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Pour maigrir rapidement, il faut surveiller son alimentation et faire du Activity. Perdre quelques kilos superflus en seulement une semaine

Le gingembre et le citron oeuvrent en totale synergie afin de faciliter le transit intestinal et de protéger tout l’appareil digestif. Ils permettent de réduire l’acidité gastrique, de stimuler les enzymes produits par le foie et le pancréas.

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Si l’on pair le gingembre et le citron, d’autant qu’ils sont les deux resources d’antioxydants, on peut obtenir un beau mélange pour perdre du poids !

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Curry rouge – C’est la version Thaïlandaise du curry, plus piquant et chaud que son cousin jaune d’Inde, c’est un mélange qui est parfait pour assaisonner les sauces.

Intégrer un bout de gingembre ou de la poudre de gingembre à votre préparation au mixeur pour faire un smoothie

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Le remplacement d'un des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.

Connaissez-vous toutes les vertus de l’association entre le gingembre et le citron ? Ces deux aliments entrent dans une synergie parfaite, et sont depuis longtemps associés dans les traitements de nombreux maux et troubles. Voici leurs bienfaits in addition en détail.

Accessoirement, cette tisane permettra aussi de prendre check here soin de vos cordes vocales et éventuellement de retrouver votre voix en cas d’aphonie.

Le gingembre fait maigrir, comme nous vous l’expliquions déjà dans un write-up sur le fait d’en consommer le soir.